ESTABLEZCASE METAS

Para poder establecer metas, comience por preguntarse que es lo que mas desea en su vida.

No importa cuan fantastico sea, escribalo con un sentido general. Lleve la frase de lo general a lo especifico; escriba tres metas para su carrera, sus finanzas, su salud o aspecto fisico, su familia y relaciones, etc. Luego, escriba tres problemas o inquietudes y, a continuacion, escriba las soluciones para cada uno.

Preguntese lo siguiente:

- ?Que haria si supiera que voy a morir dentro de seis meses?

- ?Que haria si de pronto me ganara un millon de dolares?

- ?Que haria si no tuviera ningun tipo de miedo?

- ?Que es lo que mas disfruto?

Lo primero que debe hacer es comenzar por establecerse una meta relativamente facil. Para que una meta sea realmente util, debe poseer las siguientes caracteristicas:

- Ante nada, usted debe desearla de verdad.

- Tiene que ser tan clara que hasta un nino pueda entenderla.

- Debe ser precisa y mesurable.

- Debe ser creible y debe poderse llevar a cabo.

- Debe ser complementaria, no contradictoria.

Las metas a corto plazo deben ser realistas; no se plantee querer ser millonario en un mes si usted de por si esta en quiebra, desempleado o enfermo.

Las metas estramboticas o demasiado ambiciosas no ofrecen ningun tipo de motivacion, y cuando usted fracase, solo le confirmaran que su negatividad era cierta. Utilice sus metas para aumentar todo lo que usted es, no para auto desanimarse o anularse.

Usted debe tomar estos pasos:

- Haga una lista de 10 metas, luego escoja una sola.

- Escriba como va a monitorear su progreso hacia dicha meta.

- Haga una lista de todo lo que puede hacer para alcanzar la meta, y comience por hacer una de estas cosas hoy mismo.

- Decida cual va a ser el precio que tendra que pagar por lograr su meta, y comience a pagarlo desde ya.

Finalmente
Establecerse metas es la parte mas importante en su programa de mejoramiento personal, pero primero es necesario reconocer el papel que juegan las creencias.

Comience por ser mas positivo: usted es mucho mejor de lo que piensa. No se preocupe por lo que las personas puedan decir acerca de su inteligencia, de su capacidad de aprendizaje, o de cualquier otra cosa.

Igualmente, sea positivo; las creencias negativas lo anclan en un pobre desempeno y en la conformidad. Usted debe elegir en que creer, para su propio beneficio.

Por esto, escoja siempre pensar mejor de si mismo. Actue como si usted ya fuera lo que siempre ha deseado ser, ya que las acciones se sustentan en creencias.

Por ejemplo, vistase como siempre ha deseado, camine como siempre ha querido, hable con esa seguridad que siempre ha deseado y, en menos de lo que piense, usted se vestira, caminara y hablara de ese modo, de forma natural.

Sea optimista y busquele siempre el lado brillante a los acontecimientos. Empiece su programa de mejoramiento personal y sigalo paso a paso.

- Recuerde evaluar en donde se encuentra ahora y a donde desea llegar.

- Piense y escriba todos los pasos que necesita dar para lograrlo.

- Viva un dia a la vez, pero hagalo todos los dias.

- Lleve un registro de su progreso.

- Permitase el fracaso porque esto siempre ocurre, pero empiece de nuevo una y otra vez

- No se rinda.

Conforme va trabajando para alcanzar su meta, escoja esos amigos que realmente son sinceros e importantes para usted.

Recuerde juntarse con personas que compartan y precisamente refuercen sus metas. Jamas pierda de vista su meta. Solo asi terminara alcanzandola.