Collage del tiempo....sueños-realidades

De amores y dolores....

Hay soldados
que vamos a la guerra
sin armas
y la perdemos.

Simplemente:

Morimos vivos
y nadie lo nota.

Quién lo creyera.......
que de cinco amores
tengo 6 traiciones.

Estoy muerto.........
y nadie lo ha notado.

Será de perdonar?

Cuando alguien me dice que no puede perdonar porque es muy difícil, inmediatamente recibo una imagen visual de esa persona agarrándose fuertemente a un  farol de luz de las avenidas sin querer soltarlo, porque lo que sucede cuando alguien dice que es difícil perdonar es que se aferra a esa situación y se ancla al pasado y al dolor o enojo  que esa situación le produjo, lo que le hace repetir esa situación repetidamente en cada oportunidad o peor aún la entierra en su subconsciente dándole mayor poder porque lo ha convertido en una creencia.

Una persona que no puede perdonar es una persona atada a sus limitaciones, es una persona que no sabe establecer límites en la interacción con los demás y es una persona que ofrece mayor valor a lo que otros hagan o piensen que a sí mismo. Cuando dices que es difícil perdonar es porque estás desconectado de tu propia fuente y te dejas invadir o influenciar por causas externas más fácil de lo que piensas, no poder perdonar habla mucho de lo inflexible que eres y de lo poco que te abres a aceptar a los demás, aunque no sus actos, decir que no puedes perdonar da la impresión de que piensas que eres perfecto y de que no cometes errores.

Cuando llegamos al extremo de no poder perdonar es debido a que hemos alimentado,  a través de la repetición de pensamientos descontrolados acerca de esa situación, el monologo mental que hace que encontremos cada vez argumentos más convincentes que nos hacen creer tener la razón y descargarnos con venganza hacia esa persona. No perdonar a alguien lo utilizamos muchas veces como especie de venganza.

Nuestro nivel de Educación Emocional es lo que nos permite afrontar positivamente cualquier situación que se nos presente en los altos y bajos de nuestra vida, la forma como decidimos reaccionar ante los actos de los demás y el poder reconocer nuestros propios sentimientos, emociones y pensamientos. Es tan común que las personas no sepan realmente como reaccionar ante distintas situaciones y que por ende tampoco puedan reconocer con claridad por ejemplo la carrera que desean estudiar o la pareja que elegirán para el matrimonio, y eso se debe a que no poseen un nivel adecuado de Educación Emocional, en la escuela y la Universidad no se hace énfasis en éste tema la educación se limita al aprendizaje cognitivo (leer, escribir, matemáticas, etc) pero no se nos enseña  a como reconocer nuestros propios sentimientos y emociones y mucho menos los sentimientos de los que nos rodean.

La mayoría de las personas poseen un nivel de Educación Emocional bastante bajo y principalmente es el que han aprendido en su hogar, imitando a las personas que le rodean. Aprender acerca de las emociones es algo que se puede lograr de la misma forma como hemos aprendido cualquier otra cosa y puede convertirse en una herramienta poderosa que nos permitirá redondear el éxito en nuestra vida. No sólo la inteligencia intelectual puede ofrecerte la oportunidad de éxito, porque se puede ser muy inteligente y obtener buenas notas y una carrera brillante pero si falta la Educación Emocional entonces otras áreas de tu vida se verán afectadas enormemente.

Es importante buscar siempre el equilibrio en nuestra vida, y aprender a controlar las emociones nos permite reconocer y actuar con mayor precisión delante de cualquier situación o persona. Imagínate a un jefe sin Educación Emocional, nadie lo soportará si éste no sabe como atender o dirigirse a sus subordinados. O una madre carente de Educación emocional, sus hijos se verán altamente afectados.

Es a veces difícil desde un punto donde el nivel de Educación Emocional es bajo poder ver más allá de lo que ven nuestros ojos físicos o de ponernos en la posición de los demás, es mucho menos pensable poder ser empático y ver la situación desde un punto de vista neutral y más positivo, especialmente cuando es una infidelidad o una pérdida de un ser querido, es en estos casos cuando nuestro nivel de Educación Emocional juega un papel desencadenante porque dependiendo de éste podremos afrontar la situación y lograr salir de cualquier estado negativo mucho más fácilmente.

Un persona puede tener espacios de tristeza, mal humor, enojo, cansancio, estrés o cualquier estado negativo pero lo que marcará la diferencia es la facilidad con la que puede volver a un estado más positivo. Incluso se puede ser feliz aún si se está triste o frustrado, y es necesario reconocer nuestros propios estados de ánimo, sentimientos y emociones y es mucho más benéfico si sabemos como manejarlos para recuperar nuestro equilibrio interno.

Dejarnos ganar por sentimientos que carcomen nuestra salud física y mental no es la mejor opción que podemos hacer, siempre, en todo momento nosotros podemos decidir que elegir si atarnos a ese farol de luz de la avenida o si seguir andando con el flujo armónico de la vida. En el momento que logramos comprender que cuando no podemos perdonar a otro por sus actos hacia nosotros no es un daño hacia éste si no hacia nosotros mismos,  podemos entonces comprender también que ese acto no tiene nada que ver con nosotros si no que ha sido una elección del otro, lo que le da la validez ante nuestro ojos es el apego que decidimos tomar.

Si no puedes perdonar, ponte a pensar ¿Porqué no puedo perdonar y soltar ésta situación?, toma en cuenta todos los estragos que esa actitud te pueda estar causando en tu vida ahora mismo, por ejemplo:

Si no puedes perdonar a tu pareja por una infidelidad y siguen aún viviendo juntos, pregúntate ¿Porqué sigo a su lado? perdonar una infidelidad no te obliga a permanecer junto a esa persona si no te hace feliz esa situación, perdonar se refiere a liberarte a ti de ese dolor de esa estaca que has recibido, que puedes sacar en cualquier momento si así lo deseas y continuar tu vida, ahora te pregunto yo:

¿Vale la pena seguir amargado por ello?

¿Te atreverías  de verdad a hacer borrón y cuenta nueva?

¿Puedes ver algo positivo en toda esa situación?

Toda situación difícil y dolorosa nos ofrece dos opciones una es: el aprendizaje y la otra es: la oportunidad de tener una excusa para seguir siendo una víctima y quejarnos sin cesar. ¿Qué decides tú elegir?

Felicitaciones...mil....

No puedes conectar los puntos mirando hacia adelante; solo puedes hacerlo mirando hacia atrás. Asi que tienes que confiar en que los puntos se conectarán de alguna forma en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Porque creer que los puntos se conectarán luego en el camino te dará la confianza de seguir tu corazón, incluso cuando te conduce fuera del camino trillado y eso hará toda la diferencia.

S.J.

Para tí......para mí

Vengo desde dentro

como cuando las olas

llegan a la orilla,

pareciera que sus ecos

inundaran las plazas

vacías de silencios.

Hoy levito de alegría

y las emociones me embargan

desde lo más profundo,

se cumple otro sueño más.

Las eras que comienzan

entierran pasados lúgubres.

Se encendieron las velas

antes de comenzar el nuevo día:

Se ilumina el tiempo,

se resumen las distancias.

Amo el compromiso

ejecutado.

Gracias Tatiana

                                           hija mía,

Por prender velones

a la espera

Mi amor de Perú

Gracias por haber llegado a la cima del éxito.
Nada es gratis en la vida y menos cuando
se tienen ganas de encumbrar la montaña.
Que Dios siempre recompense todos tus esfuerzos
TE AMO POR SIEMPRE Y PARA SIEMPRE
 MI GRANDE PEQUEÑA

Feliz Cumpleaños Luly.....

Muere lentamente quien no viaja,

quien no lee,
quien no oye música,
quien no encuentra gracia en sí mismo.

Muere lentamente
quien destruye su amor propio,
quien no se deja ayudar.

Muere lentamente
quien se transforma en esclavo del hábito
repitiendo todos los días los mismos
trayectos,
quien no cambia de marca,
no se atreve a cambiar el color de su
vestimenta
o bien no conversa con quien no
conoce.

Muere lentamente
quien evita una pasión y su remolino
de emociones,
justamente estas que regresan el brillo
a los ojos y restauran los corazones
destrozados.

Muere lentamente
quien no gira el volante cuando esta infeliz
con su trabajo, o su amor,
quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir
detrás de un sueño
quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
huir de los consejos sensatos...

¡Vive hoy!
¡Arriesga hoy!
¡Hazlo hoy!
¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!


Pablo Neruda

¡No te dejes morir lentamente!

No hay regalo que pueda superar mi deuda eterna contigo,

aunque vivieras mil años.

Feliz Cumpleaños.

Consigue todo

Si alguien logra obtener todas las riquezas del mundo, habrá logrado poco.
Aquel que logra conquistar su salud, habrá conseguido algo…
Pero si Tú logras alcanzar esta sabiduría: ¡ HABRÁS CONSEGUIDO TODO!
Se puede decir que el hombre de este siglo sabe de todo… Menos vivir.
La humanidad ha llegado a un estado tecnológico jamás soñado. Los computadores, el internet y el teléfono celular nos tienen conectados con el resto del mundo.
Pero el hombre está desconectado totalmente de su mundo interior. Esto le produce un vacío existencial y un miedo que lo obliga a buscar en las riquezas y en los objetos tecnológicos la felicidad.
Por eso hay gente tan pobre en este mundo que lo único que tiene es dinero… En sus bancos no le prestan felicidad, ni paz, ni seguridad, ni salud por que carecen de crédito para obtener las verdaderas riquezas.
Lo único que no ha podido inventar la tecnología es la felicidad. La medicina ultra moderna no ha podido descubrir un medicamento contra el sufrimiento. El hombre se deslumbra y confía en el futuro científico pero le tiene miedo y duda de su propio futuro.
Ante tan desconcertante situación aparece el camino del medio, la forma perfecta para vivir bien, sin renunciar a los logros que hemos conquistado.
Buda no creó una religión sino que descubrió una forma de vivir en paz y sin sufrimientos, la cual podemos acoger sin apartarnos de nuestra religión.
Existe mucha desinformación acerca de lo que el Buda descubrió. Conociendo su vida nos conoceremos más a nosotros mismos, y nos daremos cuenta que en nuestro interior existe un Buda…
Tú también eres Buda.
Si quieres informarte acerca de lo que verdaderamente el Buda descubrió, que no fué una religión; acá te dejo un enlace donde se resume muy claramente y paso a paso, lo puedes practicar para tu bien .
http://www.dhammasukha.org/espanol/Estudio/Articulos/pondering-spa.htm

Terapia del Amor

Ho’oponopono significa "corregir un error" o "hacer lo correcto" en la lengua original de los hawaianos.
¿Como puedo aplicar este proceso terapéutico en mi vida?
Al hacer el Ho’oponopono usted pide a Dios, a la Divinidad, que limpie, y purifique el origen de estos problemas, que son los recuerdos, las memorias. Usted así neutraliza la energía que usted asocia a determinada persona, lugar o cosa.
En el proceso esta energía es liberada y transmutada en pura luz por la Divinidad. Y dentro de usted el espacio vaciado es llenado por la luz de la Divinidad. Por lo que, en el Ho’oponopono no hay culpa, no es necesario revivir ningún sufrimiento, no importa saber el porqué del problema, de quién es la culpa, ni su origen. En el momento que usted nota dentro de sí algo incómodo en relación a una persona, lugar, acontecimiento o cosa, inicie el proceso de limpieza, pida a Dios:
"Divinidad limpia en mí lo que está contribuyendo para este problema."
Entonces use las frases de esta secuencia:
"Lo siento mucho. Perdóname. Te amo. Estoy agradecido", varias veces, usted puede destacar solo alguna de ellas que le llegue mas en aquél momento y repetirla.
Deje a su intuición guiarle. Cuando usted dice "Lo siento mucho" usted reconoce que algo (no importa saber el qué) penetró en su sistema cuerpo/mente. Usted quiere el perdón interior por lo que le trajo aquello. Al decir "Perdóname" usted no está pidiendo a Dios que le perdone, usted está pidiendo a Dios que le ayude a perdonarse. "Te amo" transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en energía fluyendo, le vuelve a unir al Divino. "Gracias" o "Estoy agradecido" es su expresión de gratitud, su fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados. A partir de este momento lo que suceda después es determinado por la Divinidad, usted puede ser inspirado a hacer alguna acción, cualquiera que sea, o no. Si continuase dudando, persista en el proceso de limpieza y después, cuando estés completamente limpio, obtendrás la respuesta.
Recuerde siempre que lo que usted ve de errado en el prójimo también existe en usted, todos somos Uno, por tanto toda cura es auto-cura. En la medida en que
usted mejora el mundo también mejora. Asuma esta responsabilidad. Nadie más necesita hacer este proceso, solo usted.
No existe ninguna regla en relación al orden de las frases. Use la secuencia con la cual se sienta mejor, la que esté mas en sintonía con su momento. Puede usar una o dos, generalmente solo "Te amo" ya resuelve. El aspecto principal es que estamos aprendiendo a relacionarnos con nuestra Mente Subconsciente, conocida en la tradición hawaiana como el Unihipilli. Él es responsable de las memorias, él las recibe y almacena, repitiéndolas conforme su programación. Es a él al que debemos aprender a amar, pidiendo perdón por la falta de consideración y comunicación.

Primer juego para el nuevo heredero(a)

Este será el primer juego (truco)
que te enseñaré.....
es facilísimo